Brain Gym ou le bien-être au travail

en harmonie au travail

Le défi des entreprises de demain ne serait-il pas: "Comment nourrir autrement ses ressources humaines ? Comment nourrir le Vivant de l'organisation"?

Aujourd'hui

Le mental, l'intellectuel de vos équipes est régulièrement alimenté de formations variées et spécialisées: formation produits, techniques de vente, gestion du temps... bureautique, administration, RH...

Qu'en est-il du reste? De ce qui est ni mental ni intellectuel? Du potentiel holistique de vos ressources humaines ?   

Qu'en est-il de l'énergie, de l'état d'esprit, de la motivation des hommes et des femmes qui constituent vos forces vives? De ce qui va donner l'impulsion de transformation du mental à la réalisation des objectifs de l'entreprise? 

Qu'en est-il de l'outil de réalisation de ces objectifs : le corps physique de chacun de vos collaborateurs? Est-il disponible ? Est-il d'accord/en accord ? 

Les "temps modernes", la course à la rentabilité, la bataille pour le "toujours plus", le stress de ne pas être à la hauteur nous ont coupé de nous-même et ainsi des autres. Nous nous sentons éparpillés, séparés, épuisés, vides de notre substance. Ne serait-il pas temps de se recentrer, de se rassembler et de se reconnecter à nos propres forces, à notre potentiel pour se mettre en route vers une sociéte plus humaine nourrie par le partage ? 

"Si ma tête, mon coeur et mon corps sont connectés, sont en accord, alors je donne le meilleur de moi-même. Je suis congruent. Je suis efficace."

Demain

Comment renverser la tendance ? Comment aider vos collaborateurs à recontacter leur pouvoir personnel ? Comment les aider à se sentir dans le flux, mobilisés pour le projet de l'organisation? 

"Brain Gym ou le bien-être au travail"  est une approche différente pour nourrir l'essence de vos équipes. Pas de remplissage de cerveau, d'empilage de savoir, mais du mouvement, de l'expérience, du ressenti éducatif. Retour aux sources, retour au terrain de jeu!

Depuis le jour de notre conception, le mouvement est la clé du développement de notre cerveau. C’est toujours vrai même dans notre vie d’adulte; nous apprenons, nous nous développons et nous devenons plus performant quand nous bougeons. Le mouvement nous permet de libérer des stress générés par certains schémas mentaux et de mauvaises postures. Le mouvement nous permet de gagner en fluidité dans notre corps et notre tête et d’être plus équilibrés et ouverts à de nouveaux possibles. 

Au cours d'un atelier "Brain Gym ou le bien-être au travail", on apprend et on pratique des mouvements simples et ciblés, pour se libérer du stress, pour développer son ressenti, pour reconnecter corps et mental, pour se sentir plus présent, concentré, coordonné, efficace par rapport à des objectifs de vie au travail.

Les exercices Brain Gym® sont enseignés dans plus de 80 pays au monde et font partie des outils de l'approche Education Kinesthésique® créée il y a plus de 30 ans par Paul Dennison, docteur en sciences de l'éducation. 

Brain Gym, c'est quoi?

Violaine Maincent - Kinésiologue Aude - © 2019 Création Pandea.fr